高崎市介護予防サポーター活動報告

高齢者あんしんセンター豊岡にて開催されている　「フレイル予防　運動教室」　のお手伝いをさせていただきました。

皆さん和気あいあいと楽しい雰囲気の中、脳活性化トレーニングや筋力アップトレーニングに励んでいらっしゃいました。